Здоровье — это одно из самых ценных благ для человека. Без здоровья невозможно полноценно жить, работать, учиться, общаться, творить и наслаждаться жизнью. На эти и многие другие вопросы может ответить валеология. В этой статье мы расскажем о валеология, как она...
Жить в большом городе - это удобно, интересно и перспективно. Но это также означает столкнуться с рядом проблем, которые негативно влияют на наше здоровье. Смог, шум, загазованность, перенаселенность, трафик, стресс, недостаток времени и свежего воздуха - все это...
Здоровый образ жизни – это не только отсутствие болезней, но и способность человека полноценно развиваться, учиться, творить и радоваться жизни. Здоровый образ жизни формируется с самого раннего детства и зависит от многих факторов: генетики, окружающей среды,...
Здоровый образ жизни – это не только отсутствие болезней и недугов, но и способность человека полноценно развиваться, работать, учиться и наслаждаться жизнью. Здоровый образ жизни включает в себя рациональное питание, регулярную физическую активность, отказ от вредных...
Многие люди думают, что после 50 лет жизнь заканчивается, а вместе с ней и здоровье, красота и активность. Но это не так! Современная медицина и наука доказывают, что человек может оставаться здоровым и полноценно жить в любом возрасте, если он следует простым...
Предлагаем вам небольшую памятку, состоящую из рекомендаций по ведению здорового образа жизни. Она подойдёт большинству людей. Чтобы начать вести здоровый образ жизни российским гражданам необходимо исключить : 1.большое потребление сахара. 2. перекусы...
скачать В настоящее время все большее внимание уделяется здоровью и красоте. Современный образ жизни, привычки питания и экологические условия могут оказывать негативное влияние на наше здоровье и внешний вид. Однако, чтобы поддерживать свое здоровье и красоту,...
Наше «топливо» - это глюкоза, она образуется при переваривании съеденной пищи. Когда уровень глюкозы в крови повышен, говорят о наличии сахарного диабета. Что в первую очередь нужно знать об этом заболевании? Как распознать начало заболевания? К первичным...
Вы никогда не задумывались о том, что сосуды человека напоминают трубопровод? Ведь именно они отвечают за кровообращение, по ним перемещается кровь по всему телу, что влияет на обмен веществ, теплообмен и другие, жизненно важные процессы в организме. Ухудшение...
Что нужно знать о простатите. Простатит – это воспаление предстательной железы. Встречается у представителей сильного пола, среди мужчин молодого возраста от 20- до 50 лет, в период активной половой жизни. В железистых дольках простаты...
Загрузка ...